鼓、舞、音、剧、画，表达艺术助成长

鼓、舞、音、剧、画，表达艺术助成长

----青少年专委会参加第六届表达艺术心理治疗国际学术研讨会学习分享

费克家老师：

云集了日本、美国、新加坡等国家和香港、台湾地区的50多位国内外专家、学者；48场会中工作坊；39篇论文及个案分析；7个专家主题报告；750人参会，30人的“蓝精灵”工作团队，这就是在苏州举办的第六届中国表达艺术心理治疗国际学术研讨会的盛况。

两年前，因为工作的原因无法参加第五届研讨会，但今年不能让遗憾再度发生。于是8.4-6，苏州，我来了！果然不虚此行，收获满满，感受到了专家、学者们的风度及谦逊；感受到了学术思想的交流碰撞；感受到了表达艺术心理治疗的神奇魅力。

此次印象深刻的是日本吉沅洪教授“表达艺术治疗中的游戏要素活用”工作坊。工作坊通过“八个”主题游戏，使参加者在没有自我评价情形下，自在地去探索与表述，并让思考具有创造性、思维弹性，同时体验到情绪的释放，工作坊很好地诠释了“游戏+艺术+治疗=有力的疗愈”方程式的魅力。吉沅洪教授娓娓道来，和风细雨般地讲解和风趣幽默的带领同样也有令人无法抗拒的魔力。

樊富珉教授的名字早已如雷贯耳，选工作坊时第一个就把目标锁定，一定要体验她的团体治疗工作坊。此次，樊教授带来了“表达艺术团体促进自我探索的体验“工作坊。工作坊给我冲击最大的是樊教授对团体心理治疗的设计，感受到了一个好的团体心理治疗必须要关注的阶段和过程，工作坊就是一次生动的教科书，让我对团体心理治疗有了全面清晰的认识。目标明确，设计严谨才能充分体现和发挥团体心理治疗的重要性、科学性。

此外，个案分享的过程中，咨询专家、老师们详细的资料整理、认真报个案的态度；咨询老师们在个案过程中呈现出来的人文关怀和陪伴及对个案的自我整合和内在、外在的成长的思考都深深打动了我。

通过上述两个工作坊及个案分析的体验和学习，伴随着常州市心理学会青少年专委会的成立，我相信，所有的努力定会对专委会具体工作的开展和促进起到强有力的推动作用。

期待两年后的再一次相聚，期待两年后自己的成长！

 

李红老师：

三天紧张而又充实的学习结束了，现在回忆起来还是觉得心潮澎湃，各个专家严谨的学术态度，轻松而丰富的表达方式，深厚的专业知识，包容开放的心态让我们深为感动，我们在大礼堂聆听了最前沿的理论，在工作坊学习最实用的技术。

我一共参加了五场工作坊，印象较深是西华大学吴薇莉讲的《心理咨询中的看见与表达——摄影治疗处理抑郁症的案例讨论》，照片影像治疗，是指专业的心理治疗师在正规的心理治疗过程中，将特定的摄影作品（如与来访者有关的家庭照片或个人照片）作为治疗工具，使来访者得到支持和改善。

吴教授给我们欣赏了一些她平时在校园里拍的一些照片，这是在她身体不好心情较为抑郁的一段时间，通过用手机随手拍，随心拍，她总能找到生活中惊喜之处，当生活不得不慢下来的时候，索性就抬头看天，蹲在地上看蚂蚁，看看公园里的老夫妻，寻找枯树上的新芽，随着照片一张一张的播放，我们感受到了照片中表达出来的生机，温暖，和舞动的生命力。   接着，吴教授鼓励我们到教室外面拍照，大家兴致勃勃的在校园中发现着、寻找着、感受着，然后回到教室展示自己的作品，并谈谈自己想通过这张照片来表达什么。吴教授分析了摄影心理治疗的内容，摄影治疗就是一种看见与表达，“看见”既指来访者的看见，来访者对外部和内部的觉察与连接，又指咨询师的看见，咨询师觉察来访者的所见与未见，觉察自己的所见与未见，“表达”可以用自己的照片，家族的照片，也可以组织主题摄影，让照片为来访者提供流畅的表达和潜在意义的叙述。

为了让我们有更清晰的理解，吴教授给我们详细讲述了一个通过摄影治疗抑郁症的案例。

在治疗的第一阶段来访者抑郁、无表情、无感觉、与人无连接、死气沉沉，面谈无法继续，咨询师让来访者回去拍三张照片，主题不限。来访者第一张拍的是河边，第二张拍的是仙人掌，第三张拍的是仙人掌开出的小花，并且和咨询师交流照片中的内容，她发现自己以前从没注意到的仙人掌开花了，在这个阶段中，来访者能去观察和连接生活中的事物。第二阶段，她拍的是宿舍阳台上的几盆多肉植物，并交流这是植物家族，在这个阶段中她由孤立的点扩展到面，并且话也多了。第三个阶段她站在阳台上拍下面的行人，并且拍到一个行人仰着头看她，还拍了一些和同学们出去玩的照片，照片变得有光亮有颜色了，在这个阶段中她能够和人有连接，生活中她也能和别人打招呼了，请陌生人帮她拍照。第四阶段，她在宿舍门口看到一个同学在做课题设计，她对同学的设计提出和了自己的看法，同学欣然采纳，并当场改动作品，这对她是莫大的鼓励，她把这个场景拍了下来。第五个阶段，她能在自己的实习岗位上为自己的利益去争取，并且主动邀请咨询师一起去拍雨中景色。研究表明抑郁症患者存在额叶皮质、边缘系统以及它们之间连接的功能异常，无法重构她的认知，因为大脑虽然知道，但是身体的感受，情绪的体验不同步，所以我们工作的入口在情绪脑，在这个案例中吴教授通过让来访者拍照，用镜头将外界以自己所见的方式呈现出来，经过丘脑、边缘系统、前额叶的协作表达，让她在觉察和认同中逐步建立她和外界的连接，和自我的连接，重建自我的意义。

     发现生命的意义有三个途径：做事情或创造，感受美，苦难，而摄影刚好要完成这三个过程，摄影能发现生命，遇见生命的灵动，遇见惊喜，遇见自己。

周朝辉老师：

有幸参加了樊富珉教授带领的表达性艺术团体促进自我探索体验工作坊，樊教授先从团体的建立开始让大家看图描绘感受，让大家相识建立规范，从而进行初步自我探索，在了解最近自己的状况与可能探讨的主题基础上，自绘卡片进行深入自我探索，从不同角度认识自己，接着让我们自画像，并从五种角度来介绍自我。成员彼此给予三个人反馈并赠送卡片给予反馈者，让我们从人际反馈中了解自己，最后给自己和团体送卡片起航小船和团体告别。在整个活动过程中使我感到心情与观念都发生了很大的变化，探索自我认识自我多了另一种通道，促进了自我深入了解和个人成长！

刘丽娜老师：

这次张喆老师的工作坊主题是关于动物家庭画分析疗法，之前很好奇，怎么用动物来表达，在体验环节，我蒙着眼睛，感觉到了不安，深怕会撞到别人，但是在张老师的带领下，我慢慢的放下了，在黑暗中慢慢摸索，当张喆老师让我找到身边的那个人，然后握着他的手，感觉他的温度，我觉得很踏实，在张老师的引导下，我跟我的同伴彼此给了对方一个拥抱，当我的同伴抱我的时候，我觉得特别的安然，我可以抛开很多东西，纯粹的享受这个拥抱，眼泪顺势留下来，我跟我的同伴好像心灵感应一样，彼此拍着对方的，感觉像一个久违的拥抱。这时候张老师再次发出指令，我有点不舍，但我还是选择了前行，在黑暗中再次找到了跟我牵手的人，然后分开，再继续找，虽然说蒙着眼睛，但我反而感觉很舒服很安全，我就算哭，就算再狼狈也不会有人看见。他们不会来说我不好，说我做的不对，也不会对我指指点点、窃窃私语。

动物家庭画表现出了“本人与家庭的关系”，通过绘画、运动身体表达、音乐等元素，处理来访者负面情绪，内在资源的发现与整合，提高认识，实现自我意识的觉醒。

 

8月26日9:00-17:00，青少年心理专委会将组织一场表达艺术心理治疗分享会，将这次大会上最新的治疗理论与技术分享给大家，限青少年心理专委会的会员参加，30个名额。地址：广化街218号天禧星园商务楼401室。